КУДО
Cовременное полноконтактное боевое единоборство, созданное в 1981 году мастером восточных единоборств Адзумой Такаси на основе его знаний о карате кёкусинкай, борьбе дзюдо, тайском боксе.
Функциональный тренинг
Упражнения в таком тренинге задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие.
Расписание занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Понедельник
ОФП с элементами единоборств 4-7 лет
Русинович Пётр Владимирович18:00 - 18:45
Юниоры 12+
Русинович Пётр Владимирович19:00 - 21:00
Вторник
Группа 7-9 лет
Русинович Пётр Владимирович17:30 - 19:00
Среда
ОФП с элементами единоборств 4-7 лет
Русинович Пётр Владимирович18:00 - 18:45
Юниоры 12+
Русинович Пётр Владимирович19:00 - 21:00
Четверг
Группа 7-9 лет
Русинович Пётр Владимирович17:30 - 19:00
Группа выступающих спортсменов 7-11 лет
Русинович Пётр Владимирович19:00 - 21:00
Пятница
ОФП с элементами единоборств 4-7 лет
Русинович Пётр Владимирович18:00 - 18:45
Юниоры 12+
Русинович Пётр Владимирович19:00 - 21:00
Суббота
Юниоры 12+
Русинович Пётр Владимирович16:00 - 17:00
Группа 7-9 лет
Русинович Пётр Владимирович17:00 - 18:30
Группа выступающих спортсменов 7-11 лет
Русинович Пётр Владимирович18:30 - 20:30